Descriptif
: Brique motif mandala de la marque Omsaé
Une brique est un accessoire de Yoga pour vous aider dans vos postures autant pour un niveau débutant
qu'un niveau intermédiaire.
On peut utiliser une brique pour la mettre sous nos mains, nos avant-bras, nos fessiers, etc. pour rendre une posture ou une variante de posture accessible.
La brique nous accompagne le long de notre évolution dans une posture, de cette manière elle nous offre 3 tailles différentes :
La taille la plus haute
:
en positionnant la brique sur la hauteur ( attention à bien centrer votre main pour ne pas vous déséquilibrer sur votre brique)
La taille intermédiaire
:
en positionnant votre brique comme sur les photos
La taille la plus petite
:
en positionnant votre brique à plat
Par exemple, lorsque nos mains sont éloignées du sol en Posture de la Pince avant debout (les deux jambes jointes, on se penche en avant avec le buste) on peut déposer nos mains sur 2 briques en taille haute puis au fur et à mesure de notre pratique passer à la taille intermédiaire puis la plus basse avant de pouvoir déposer nos 2 mains sur le sol. Elle peut nous accompagner dans des postures plus avancées comme pour la posture de la Demi-lune (brique sous la main de sol) ou pour déposer la tête sur le sol en posture de l'Angle Assis par exemple.
Caractéristiques :
Poids: 0,673 kg
Longueur: 22,90 cm
Hauteur: 15,20 cm
Largeur: 7,60 cm
Composition :
Brique de Yoga composé de 100% de liège écologique non toxique.
