Yoga Enfant & Family

Cours particuliers

sur rendez-vous

Séance de Yoga adaptée aux enfants à partir de 2 ans et demi lorsqu'il est accompagné d'un parent.

Séance de Yoga composée d'une mini méditation, des postures de Yoga, des postures de Yoga à deux, de Yoga Aérien et pour finir un petit temps de relaxation dans les hamacs. En famile, il vous est proposé un moment papouilles par exemple : l'enfant dans le hamac et le parent allongé sous le hamac qui papouille à travers le hamac avec les pieds, les mains puis vice versa.

Vos enfants pourront découvrir des notions sur les émotions, la respiration, la relaxation.

La Tenue pour le Yoga Aérien : 

Un legging, un t-shirt et des chaussettes propres sont obligatoires (débardeurs interdits).

INTERDIT : les bijoux et piercings (si vous ne pouvez pas les enlever, vous devez les protéger avec du sparadrap) les pinces dans les cheveux, les ongles manucurés carrés ou en pointe, les strass sur les ongles et les vestes à zip (zip sur autres vêtements).

Si ces conditions ne sont pas respectées, vous ne pouvez pas participer au cours.

En été : SALLE CLIMATISÉE 😊

Vous pouvez prévoir une gourde d'eau. 

🌈  🌈  🌈   HAPPY ENFANTS  🌈  🌈  🌈

🌈  🌈  🌈   HAPPY FAMILY  🌈  🌈  🌈