La réflexologie, qu'elle soit plantaire, palmaire ou crânio-faciale et auriculaire, procure une détente profonde et un mieux-être. C'est une méthode que les Chinois et les Égyptiens utilisaient déjà durant l'Antiquité. Pour cela, le réflexologue utilise des techniques de palpation et de stimulation des points réflexes situés au niveau des pieds, des mains ou du visage, du crâne et des oreilles correspondant aux différents organes et aux différentes fonctions organiques du corps.
La Réflexologie pour quoi ?
La réflexologie soulage les douleurs et stimule les organes internes tout en soulageant les troubles fonctionnels (mauvaise digestion, constipation, syndrome prémenstruel, maux liés à la grossesse...). Elle améliore également la circulation sanguine et lymphatique, elle aide à évacuer les toxines et à maintenir une bonne santé et à prévenir la maladie. La réflexologie apporte également un véritable confort aux malades (cancer, sclérose en plaques...) et aux personnes en soin palliatif.
Comment choisir entre :
La Réflexologie Plantaire :
C’est le type de réflexologie le plus répandu. Les pieds étant très sensibles, une séance de réflexologie plantaire s’avère particulièrem ent efficace.
La Réflexologie Palmaire :
Nos mains sont sollicitées en permanence, ce qui fait perdre au massage en réflexologie palmaire de l’efficacité. En revanche, celle-ci offre un résultat plus rapide. La réflexologie palmaire apportera en plus une action calmante sur le système neuro-musculo-squelettique. Elle vient, également, souvent compléter celle des pieds, notamment pour renforcer les effets d’une sollicitation des zones réflexes situées au niveau plantaire. Elle est souvent proposée en cas de contre-indications à une réflexologie plantaire. Elle s’adresse autant aux enfants qu’aux adultes. Les personnes âgées l’apprécient car c’est une technique en douceur.
La Réflexologie Crânio-Faciale et Auriculaire :
Le visage est une zone réflexogène importante. C’est la partie la plus animée du corps. Elle a un effet rapide, voir immédiat du fait de sa proximité avec le cerveau. Elle est particulièrement indiquée en cas d'anxiété, de surmenage, de baisse de moral, d’addictions, d'insomnies, de sinusites, de tensions oculaires, de migraines, maux de tête et acouphènes, de serrement des dents, de douleurs musculaires dans le haut du corps, même si elle agit également sur tout l’ensemble du corps.
Les +: elle détend profondément les muscles du visage, en particulier ceux du front et de la mâchoire et elle est un bon allié contre les rides grâce à son effet drainant, tout en améliorant le teint, la souplesse, l’élasticité, l’hydratation et la fermeté de la peau.
