Journée Chakra Gorge

💙 Problèmes physiques liés au Chakra de la Gorge : mal de gorge, laryngite, surdité, caries, gingivites, problèmes de cervicales.
 

💙 Problèmes Émotionnels :

En déséquilibre : problèmes pour s’exprimer, écouter, dire la vérité. Problèmes de communication en général.

Chakra de la Gorge équilibré : Être à l’écoute de soi-même et des autres, intégrité, honnêteté. Franchise, spontanéité.
 
 

💙 Vous pouvez, si vous le souhaitez, venir habillé en bleu (clair) ou dans les tons, couleurs du Chakra de la Gorge.

14h-15h

15€

Fleurs de Bach, Pierres et Huiles Essentielles du Chakra Gorge

Vous serez accueillis avec une tisane (reliée au 5ème Chakra grâce à sa composition de plantes ayurvédiques).

Découvrez les Fleurs de Bach, Pierres et Huiles Essentielles pour rééquilibrer les problèmes liés au Chakra Gorge.

En supplément, vous repartirez avec des conseils à appliquer dans votre quotidien.

Nous vous proposons un exercice de méditation ou de respiration à faire pendant l'atelier ou à faire à la maison.

Possibilité :

Roll-on d'un mélange d'huile essentielle présentée le jour : 5€

Flacon de Fleurs de Bach personnalisé : 10€

15h45 - 17h

10€

YOGA Chakra Gorge  - ACCESSIBLE A TOUS !

Séance pour rééquilibrer le Chakra Gorge.

Explication du Chakra lors de la méditation.

Choix d'un mot-clef en rapport avec le Chakra comme intention de séance.

Nous verrons un mudra (posture avec les mains) et le mantra du Chakra Gorge.

Nous pratiquerons des postures pour équilibrer les problèmes physiques et émotionnels du Chakra Gorge.

Nous pratiquerons des postures pour être à l'écoute de soi et des autres et qui luttent contre la timidité pour s'exprimer véritablement. Nous pratiquerons des postures qui étirent la gorge, la nuque et travaillent la glande thyroïde.

Relaxation finale en rapport avec le Chakra Gorge.

17h05 - 18h05

10€

AutoRéflexologie Chakra Gorge

Séance pour rééquilibrer le Chakra Gorge

 Au programme :

🐳 Bain de pieds délassant

🐳 Découverte des origines et des principes de la Réflexologie

🐳 Apprentissage des gestes à effectuer et des points à stimuler en Réflexologie

🐳 Réalisation d’un enchainement traitant les points vus précédemment

Vous repartirez avec une cartographie des pieds et une liste d’huiles essentielles à utiliser en acupression ou en diffusion (par mail).