Journée Chakra Plexus Solaire

💛 Problèmes physiques liés au 3^ème Chakra : indigestion, problèmes d’estomac (aigreurs), ulcères, hépatite, calculs biliaires, pancréatite diabète, manque de force (musculaire), problèmes aux intestins.
 

💛 Problèmes Émotionnels : on se sent énergétiquement épuisé, déprimé, angoissé et craintif. Problèmes d'Ego (trop = on peut être directif, manquer de compréhension envers les autres / pas assez = on se laisse marcher dessus par les autres).
 
 

💛 Vous pouvez, si vous le souhaitez, venir habillé en jaune ou dans les tons, couleur du 3ème Chakra.

14h-15h

15€

Fleurs de Bach, Pierres et Huiles Essentielles du Chakra Plexus Solaire 

Vous serez accueillis avec une tisane (reliée au 3ème Chakra grâce à sa composition de plantes ayurvédiques).

Découvrez les Fleurs de Bach, Pierres et Huiles Essentielles pour rééquilibrer les problèmes liés au Chakra du Plexus Solaire.

En supplément, vous repartirez avec des conseils à appliquer dans votre quotidien.

Nous vous proposons un exercice de méditation ou de respiration à faire pendant l'atelier ou à faire à la maison.

Possibilité :

Roll-on d'un mélange d'huile essentielle présentée le jour : 5€

Flacon de Fleurs de Bach personnalisé : 10€

15h45 - 17h

10€

YOGA Chakra Plexus Solaire  - ACCESSIBLE A TOUS !

Séance pour rééquilibrer le Chakra Plexus Solaire.

Explication du Chakra lors de la méditation.

Choix d'un mot-clef en rapport avec le Chakra comme intention de séance.

Nous verrons un mudra (posture avec les mains) et le mantra du Chakra Plexus Solaire.

Nous pratiquerons des postures pour équilibrer les problèmes physiques et émotionnels du Chakra Plexus Solaire.

Nous pratiquerons des postures pour la motivation, pour travailler notre force intérieure et repousser nos limites dans la bienveillance.

Relaxation finale en rapport avec le Chakra Plexus Solaire.

17h05 - 18h05

10€

AutoRéflexologie Chakra Plexus Solaire 

Séance pour rééquilibrer le Chakra Plexus Solaire

 Au programme :

☀️ Bain de pieds délassant

☀️ Découverte des origines et des principes de la Réflexologie

☀️ Apprentissage des gestes à effectuer et des points à stimuler en Réflexologie

☀️ Réalisation d’un enchainement traitant les points vus précédemment

Vous repartirez avec une cartographie des pieds et une liste d’huiles essentielles à utiliser en acupression ou en diffusion (par mail).